lundi 19 mai 2014

19.05.14

Pesée: 89.5 

Repas:

Midi:

Entrée: carottes râpées 
Plat: -Poulet
-haricot vert
-Sauce: lardon champignon crème
Dessert: - Yaourt nature + sucre roux
- Banane

Soir:

Plat: salade composée:


Dessert: salade de fruit: 


  
Prochaine pesée mercredi 21.05

Présentation Oblige!

I Pourquoi ce blog ?

Hello tous le monde, je crée ce blog afin de partager avec vous ma rééducation alimentaire, mes idées recettes et mon combat contre les kilos en trop. Je fais actuellement 89.5. J'ai commencée mon rééquilibrage à 108 KG le 26.09.11 j'ai donc perdue 18.5KG Mais depuis quelques mois je manque de motivation et je pense que ce blog pourrait peut être m'aider à retrouver cette motivation et j'aimerais partager avec d'autre blogger ou bloggeuse dans le même cas que moi. Je met désormais les bouchés doubles ayant comme objectif 84.9 avant le 21 juillet 2014 (mes 19 ans) ce sera par la même occasion l'entrée en obésité modérée! :)

II Un peu plus sur moi

Moi c'est Stacy j'ai donc bientôt 19 ans, en septembre je commence une formation d'aide soignante. Je suis inscrite dans une salle de fitness et j'aime faire de la natation de temps à autre

Voici une photo de moi à 108 KG


Et maintenant à 89.5:



J'ai déjà parcourue un petit bout de chemin je sais que la route est encore longue mais cette petite rétrospective m'a montrée de quoi j'étais capable à force de patience et de volonté, bon courage à tous ♥